Yala i b’a fɛ k’i ka ɲɛnajɛ nata kɛ kabako ye ka tɛmɛn fɔlɔ kan wa? An ka PET jiriden sanubɔlanw bɛna kɛ dɛmɛba ye aw bolo! Miiri k’a filɛ, jiriden kulɛri jɛmanw, kuraw ani jilamaw bɛ sarɛtiw kɔnɔ, minnu labɛnna ka ɲɛ, siga t’a la k’u bɛna i ka dunanw nisɔndiya ani k’u ka dumuni dumanw lafili. A kɛra wolodon seli ye wo, a kɛra ɲɔgɔnye ye wo, a kɛra seli ye wo, a kɛra seli ye wo, a kɛra ɲɛnajɛ ye min bɛ kɛ cogo la min bɛ kɛ cogo la, nin ɲɛda-minɛn min bɛ mɔgɔ minɛ, o ye cɛmancɛfɛn dafalen ye i ka tabali kama, ka magali ɲɛnama dɔ fara a kan ani ka sugandi kɛnɛman ni duman di bɛɛ ma. An ka jiriden sanubɔlanw dilannen don ni PET fɛn ye min ka ɲi kosɛbɛ, min tɛ sigida tiɲɛ, wa u ɲɛda tɛ dɔrɔn, nka u dilanni ka nɔgɔn fana! A ka nɔgɔn nka a barika ka bon ani a ta ka nɔgɔn, a ye sugandili dafalen ye dunanw ɲɛnajɛ kama. Ka fara o kan, jiriden suguya caman bɛ yen, k’a ta shɔ dumanw na ka taa a bila melonw na minnu bɛ mɔgɔ lafiya, o la, siga t’a la ko dɔ bɛ yen min bɛna i diyanyeko wasa. Ni jiriden sanubɔlan kabakoma sugu bɛ yen, mun na i bɛ wasa sɔrɔ dumuni misɛnnin gansanw na? A man di dɔrɔn, nka a ka di ɲɛ fana ye. Aw ye aw ka ko nata kɛ fɛn ye min tɛ ɲinɛ aw kɔ ni an ka sokɔnɔbaganw ka jiridenw sarɛtiw ye, aw ka dunanw bɛna kuma min kan waati jan ɲɛnajɛ bannen kɔfɛ.
Aw ye aw ka dunanw kabakoya ni an ka sokɔnɔbaganw ka jiridenw sanubɔlan cɛɲiw ye!
Yala i sɛgɛnnen don o dumuni misɛnnin kɔrɔ kelenw na ɲɛnajɛw la wa? Yala i b’a fɛ ka nɔ banbali bila i ka dunanw na nɔgɔya la wa? N y’a faamu pewu. An bɛɛ b’a fɛ an ka ɲɛnajɛw ka kɛ fɛn ye min bɛ to an hakili la, nka tuma dɔw la, ka na ni hakilina dafalenw ye, o bɛ se ka kɛ fɛn ye min bɛ an degun.
An ka kuma PET jiriden sanubɔlanw kan. A ka ca ni jiridenw sanubɔlan dɔrɔn ye; o ye ɲɛnajɛ in cɛmancɛlafɛn ye ! Miiri k’a filɛ ko kulɛri ɲɛnamaw ni dumuni duman kuraw tɛ se k’i ka dumuni dumanw lawuli dɔrɔn, nka u bɛ se ka ɲɛnajɛ dɔ cɛɲi bɛɛ lajɛlen fana bonya. A bɛ se ka kabakow kɛ cogo min na i ka ko nata kama, o filɛ nin ye:
Aw bɛ jiriden ɲuman sugandi:Aw bɛ a daminɛ ni waati jiridenw faralen ɲɔgɔn kan sugandili ye. Miiri shɔ, kiwi ani buluw la. U kulɛri ɲɛnamaw b’a to jiriden tasa bɛ mɔgɔ ɲɛnajɛ.
Plating nafa ka bon:jiriden ka kan ka labɛn walasa a ka se ka sɔrɔ nɔgɔya la. Baara kɛli ni dakun wɛrɛw ye-i n’a fɔ sanubɔlan caman-dakun caman-o bɛ se ka yecogo nɔ bonya. Aw ka da ne la, aw ka dunanw bɛna aw ka miirili waleɲumandɔn!
Aw bɛ dips ni garnishes fara a kan:Daɲɛw dabɔ dɔɔnin bɛ se ka danfara bɛɛ don. Aw bɛ nɔnɔmugu dilancogo lajɛ walima ka a seri ni manje buluw ye. O finimugu misɛnninw bɛ se ka jiridenw diya n’u cogoya sɛmɛntiya pewu.
Aw bɛ a to a ka kɛ kura ye:Aw ye aw jija ka jiriden tasa labɛn dɔɔnin sanni dunanw ka na. Jiriden kuraw tɛ ɲɛ dɔrɔn, nka u da ka di fana.
Hakilitigiw ka jɛɲɔgɔnyaw:Aw bɛ a lajɛ ka jiridenw ni foromazi walima nɔnɔmugu fara ɲɔgɔn kan. O tɛ dan sugandili caman ma dɔrɔn, nka a bɛ kɛ fana ka kiliyan suguya wɛrɛw diyanyekow ɲɛnabɔ.
Aw bɛ nin fɛɛrɛ nɔgɔman ninnu labato, aw bɛ se ka PET jiridenw sanubɔlan kabakoma dɔ dilan min bɛna aw ka dunanw to u ka fɛn caman wɛrɛw ɲini.
A laban na, aw hakili to a la ko a bɛɛ ye dumuni diyabɔli ye ani ka jɛɲɔgɔnya sabati. Jiridenw bilayɔrɔ min labɛnna ka ɲɛ, o tɛ fura duman dɔrɔn ye, nka a bɛ se fana ka baro lawuli ani ka hakilijigin banbaliw lawuli. Mun na i tɛna a lajɛ? Siga t’a la, aw ka ɲɛnajɛ nata bɛna kɛ mɔgɔw ɲɛmajɔyɔrɔ ye!
Aw k’aw ka ko kɛlen kɔrɔta ni ɲɛ-fɛnba labanw ye minnu bɛ mɔgɔ minɛ!
Yala i sɛgɛnnen don ka diɲɛnatigɛ kow kɛ wa? Yala i ye hakilina jatebaliw lajɛ nka hali bi i b’a miiri ko i degunna ani i dalen tɛ a la cogo min na i bɛ se ka ɲɛnajɛ dɔ da tiɲɛ na min bɛna to i hakili la wa? Ne fana ye o ko kelen sɔrɔ; k’a fɛ ka ko kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ da nka k’a dɔn i bɛna daminɛ yɔrɔ min na, o bɛ mɔgɔ dusu tiɲɛ tiɲɛ na.
Ni an b’a fɛ ka tiɲɛ fɔ, an bɛɛ jigi b’a kan ko an ka ko kɛtaw bɛna kɛ dugu kumakan ye. A kɛra wolodon seli ye wo, a kɛra sosiyete ka lajɛ ye wo, a kɛra kɔɲɔ ye wo, an bɛɛ b’a fɛ o wow-worthy, amazing effect. O la sa, an bɛ se ka ko dɔ kɔrɔta cogo di ka bɔ ko gansan na ka taa ko gansan na? Nin ye fɛɛrɛ dɔw ye minnu kɛra k’a lajɛ-ani-tiɲɛw, ne yɛrɛ ye minnu sɔrɔ.
Fɔlɔ, i ka barokun latigɛ. Barokun jɛlen bɛ se ka fɛnw bɛɛ siri ɲɔgɔn na. Aw ye miiri fɛn min bɛna aw ni aw ka dunanw ka dusu don u kɔnɔ. Yala i b’a fɛ ka lafiya ni ɲɛnajɛ kɛ, walima ka cogoya cɛɲi ni fɛn caman dilan wa? Ni barokun latigɛra ka ban, a bɛ nɔgɔya ka masirifɛnw, dumuniko ani ko kɛtaw labɛncogo latigɛ.
O kɔfɛ, i sinsin a kɔnɔkow kan. Tuma caman na, fɛn fitininw de bɛ mɔgɔ bila ka miiri min bɛ mɛn. Tɔgɔ sɛbɛncogo minnu bɛ kɛ mɔgɔ yɛrɛ ye, tabali sigicogo ɲumanw, ani hali minfɛn kɛrɛnkɛrɛnnenw, olu bɛ se ka kɛ sababu ye ka yɔrɔ dɔ labɛn min ɲɔgɔn tɛ.
O kɔfɛ, an ka miiri ɲɛnajɛ yɔrɔ la. Ka dɔnkilidala ɲɛnama dɔ walima subagayakɛla dɔ ta baara la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka yɔrɔ dɔ lawuli min bɛ mɔgɔ minɛ.
Aw kana ɲinɛ dumuni kɔ! Meniw duman bɛ se k’i ka ko kɛlen hakɛ kɔrɔta kosɛbɛ. I bɛ se k’a lajɛ ka dumunikɛyɔrɔ dɔ ta min bɛ se ka dumuni suguya caman di walasa ka dumuni diyabɔcogo wɛrɛw wasa.
A laban na, aw bɛ sigida lafiyalen dɔ sigi sen kan. Aw ye aw jija sigilanw ka ca ani ko yeelen ka ɲi. Yɔrɔ duman bɛ dusu don dunanw kɔnɔ u ka fara ɲɔgɔn kan ani ka u yɛrɛ ɲɛnajɛ.
Kuncɛli la, ka ko dɔ hakɛ kɔrɔta, o man kan ka kɛ siranfɛn ye. Ni i ye barokun dɔ sugandi dɔrɔn, k’i janto fɛn fitininw na, ka ɲɛnajɛw labɛn, ka dumuni dumanw di, ani ka yɔrɔ lafiyalen dɔ labɛn, jamalajɛ o lajɛ bɛ se ka kɛ hakilijigin ye min tɛ se ka ɲinɛ. Aw k’aw hakili to a la ko a kunba ye ka jɛɲɔgɔnya kɛ ani ka sisan waati diyabɔ. Sisan, a daminɛ ka ko kabakoma dɔ labɛn!
Aw ye jama kabakoya n’an ka jiriden sanubɔlan cɛɲiw ye!
Ni n bɛ ɲɛnajɛw kɛ, a kɛra wolodon seli ye wo, denbaya ka lajɛ ye wo, walima n teriw ka ɲɔgɔnye gansan ye wo, gɛlɛya kelen min bɛ n ɲɛ tuma caman na, o ye ka dunanw kabakoya cogo min na k’a sɔrɔ n ma lɛrɛ caman kɛ dumunikɛyɔrɔ la. Ni an bɛ se ka tiɲɛ fɔ, mɔgɔ si t’a fɛ ka kɛ nakɔfɛnw tigɛtigɛli ye dumunikɛyɔrɔ la k’a sɔrɔ mɔgɔ tɔw bɛɛ bɛ ka ɲɛnajɛ kɛ. O waati de la, jiriden sanubɔlan ɲuman dɔ bɛ na nafa sɔrɔ!
Miiri k’a filɛ, i bɛ taama ka don so dɔ kɔnɔ, ka sɔrɔ ka i fo ni jiriden kulɛrilenw ye, minnu labɛnna ka ɲɛ, u kelen-kelen bɛɛ sugandira koɲuman, wa u bɛ mɔgɔ ɲɛnajɛ. A man di ɲɛ dɔrɔn ye, nka a bɛ bɛɛ ka dumuni duman wasa fana. Jiriden kuraw man di dɔrɔn, nka u bɛ kɛnɛya fana, o b’a to u ye dumuni dafalen ye don o don na.
O la sa, i bɛ se ka nin jiriden sanubɔlan kabakoma in dilan nɔgɔya la cogo di? Nin ye senna-tɛgɛrɛ nɔgɔman ye-ni{1}}senfɛ-taamasenɲɛ ye:
Jiridenw sugandi:Fɔlɔ, aw bɛ jiridenw sugandi minnu kulɛriw ni u kɛcogo tɛ kelen ye. Aw bɛ se ka furabuluw, buluw, kiwiw, ananasw ani rɛzɛnw jateminɛ. Ni kulɛriw nafa ka bon, o ka fisa!
Aw bɛ jiridenw labɛn:Aw bɛ jiridenw bɛɛ ko ka ɲɛ. Ni jiridenw bɛ i n’a fɔ shɔ, aw bɛ u tigɛ tilayɔrɔ fila la walasa u minɛni ka nɔgɔn. Ni jiriden belebelebaw i n’a fɔ ananas, aw bɛ u tigɛ ka kɛ kinni- hakɛ ye.
Plating (plate) min bɛ kɛ ni hakilisigi ye:Aw bɛ baara kɛ ni tasa belebele walima jiribolo ye. Fɔlɔ, aw bɛ jiriden belebelebaw kɛ basigi ye, o kɔ aw bɛ yɔrɔw fa ni jiriden misɛnninw ye. A to i ka daɲɛw ka boli kungo kɔnɔ! Aw bɛ se ka baara kɛ ni kukisɛ tigɛlanw yɛrɛ ye walasa ka jiridenw dilan ka kɛ ɲɛnajɛ suguya bɛɛ ye.
Garniture: 1. Bamako, Mali.Aw bɛ manje bulu dɔw seri walima ka mɔni dɔ kɛ a la walasa aw ka jiridenw sago ka ɲɛ. O tɛ dan fɛn dɔ ma min bɛ kɛ ni cɛɲi ye, nka a bɛ jiriden fana kɛ fɛn ye min bɛ mɔgɔ ɲɛnajɛ ka tɛmɛ fɔlɔ kan.
Tonɔmabɔ:Aw bɛ aw ka jiridenw bilayɔrɔ labɛn ka ɲɛ, aw bɛ a bila yɔrɔ la min bɛ ye kosɛbɛ walasa bɛɛ ka se k’a ye. Aw k’a lajɛ aw ka dunanw bɛ kabakoya aw ka baara kɛlen na, o kɔfɛ, aw k’a diyabɔ ni kɔnɔnajɛya ye!
Jiridenw sanubɔlan cɛɲi dilanni tɛ ɲɛnajɛ dɔrɔn ye; o ye ka nisɔndiya fara ɲɛnajɛ dɔ kan. N y’a ye ko a bɛ baro lawuli ani ka dusu don mɔgɔw kɔnɔ u ka dumuni misɛnninw diyabɔ kɛnɛya la. Ka fara o kan, a bɛ mɔgɔ wasa tiɲɛ na ka ɲɛtaa caman sɔrɔ ni cɛsiri fitinin ye.
O la, siɲɛ wɛrɛ n’i bɛna ko dɔ labɛn, i kana i yɛrɛ sɛgɛn ka dumunifɛnw labɛn minnu ka gɛlɛn; aw bɛ jiridenw safinɛ dɔ kɛ a nɔ na. A ka nɔgɔn, a cɛ ka ɲi, wa siga t’a la ko a bɛna mɔgɔ kabakoya!
Aw ka aw ka ɲɛnajɛ kɛ fɛn ye min tɛ se ka ɲinɛ ni an ka PET jiriden sanubɔlanw ye!
Ni an bɛ ɲɛnajɛ dɔ kɛ, an bɛɛ jigi b’a kan ko an bɛna hakilijigin dumanw lase an ma. Nka, tuma caman na, an b’an yɛrɛ sɔrɔ bɔnɛ na, an ɲɛ bɛ tabali dɔ la min falen bɛ dumuni misɛnnin nɔgɔlenw na. Ne yɛrɛ bɛ se ka o seereya kɛ; aw ka da a la, o kɛra filiba ye tigitigi jamalajɛ suguya bɛɛ la! O fura ye mun ye? An ka PET jiridenw sarɛti!
Ka miri:i teriw bɛ se, wa sanni u ka kɛ chips ni dipping sauces sabatilenw ye, u bɛ foli kɛ ni jiriden kuraw ye minnu ɲɛnama don, minnu kasa ka di. Kulɛri ɲɛnamaw ni kasa duman minnu bɛ mɔgɔ lafili, olu bɛna i ka ɲɛnajɛ kɛ yɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnen ye tiɲɛ na o yɔrɔnin bɛɛ. O la sa, i bɛ se ka nin sɔrɔ cogo di? An k’a ta sen kelen-kelen bɛɛ la.
Taabolo fɔlɔ : Aw bɛ jiriden ɲumanw sugandi
Fɔlɔ, aw bɛ jiriden suguya caman sugandi. Aw ye u kɛcogo n’u daji jateminɛ. Fraise jilamaw, pɔmi sɔgɔlenw ani rezɛn dumanw bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ cogo la min bɛ mɔgɔ nisɔndiya. Walasa ka kabako dɔ fara a kan, mun na i tɛ jiriden dɔw lajɛ minnu tɛ bɔ jamana wɛrɛw la, i n’a fɔ kiwi walima dragon jiridenw!
Taabolo 2nan: Plating (plate) nafa ka bon
Ni aw ye jiriden labɛn ka ban, a labɛn waati sera. Aw bɛ baara kɛ n’an ka PET jiridenw sarɛti ye walasa ka ɲɛ-ɲɛnajɛ kɛcogo dɔ dilan min bɛ mɔgɔ minɛ. A dilacogo jɛlen bɛ jiriden kulɛriw kɛ fɛn ye min bɛ ɲɛnamaya ka tɛmɛn fɔlɔ kan, o b’a to a bɛ kɛ yɔrɔ ye min bɛ bɛɛ hakili sama.
3nan : Aw bɛ Dipping Sauce dɔ fara a kan
Mun na i tɛ sumanmugu duman dɔ fara i ka jiridenw sanubɔlan kan? Misi nɔnɔmugumugu walima situlumugu min bɛ mɔgɔ lafiya, o bɛ se ka o ko kɛlen ta ka taa a fɛ. Aw ka dunanw bɛna a kanu kosɛbɛ!
4nan : Aw bɛ a to a ka kɛ kura ye
An ka PET jiriden sanubɔlanw nafa belebele dɔ ye u ka se ka jiridenw to u ka kɛnɛ waati jan kɔnɔ. Mɔgɔ si t’a fɛ ka jiriden jalenw ye ɲɛnajɛ la, wa nin sanubɔlan in b’a to jiridenw bɛɛ bɛ to kɛnɛya la ani u ka di.
Kuma surun na, ka ɲɛnajɛ dɔ kɛ min bɛ to mɔgɔ hakili la, o man kan ka kɛ ko gɛlɛn ye. Ni aw ye daɲɛw dabɔ dɔɔnin ani an ka PET jiriden sanubɔlanw, aw bɛ se ka dumuni misɛnnin gansanw sɛmɛntiya ka kɛ ko ye min tɛ fɛn ye. Siɲɛ wɛrɛ ni aw bɛ ɲɛnajɛ dɔ boloda, aw hakili to a la ko: plati ni freshness nafa ka bon kosɛbɛ. Aw ye aw ka pati kɛ yeelen ye!
Aw ye aw ka tabali masiri ni an ka ɲɛ-jiridenw sanubɔlanw ye minnu bɛ mɔgɔ minɛ!
Yala i sɛgɛnnen don o tabali sigicogo kɔrɔ kelenw na wa? Yala i b’a fɛ k’i ka dunanw kabakoya k’a sɔrɔ i ma lɛrɛ caman kɛ ka i labɛn wa? N y’a faamu pewu! An bɛɛ b’a fɛ an ka ko kɛtaw ka ɲɛ k’a sɔrɔ an ma hami labɛn sɛgɛnbaliw la.
Miiri k’a filɛ jiriden tasa ɲɛnama dɔ la, min tɛ ɲɛ minɛ dɔrɔn, nka a bɛ kɛ fana cɛmancɛfɛn duman ye. O ye fɛɛrɛ dafalen ye walasa ka tabali kɔrɔta ani ka tanuli sɔrɔ i ka dunanw fɛ. Nin ye jiriden sanubɔlan dɔ dilancogo ye min bɛna bɛɛ kabakoya ani ka bɛɛ kabakoya.
Taabolo fɔlɔ: Aw bɛ Jiridenw sugandi ka ɲɛ
Fɔlɔ, aw bɛ jiriden kulɛri suguya caman sugandi. Aw bɛ waati jiridenw jateminɛ i n’a fɔ shɔ, bulu, kiwi ani ɔrize. Ni jiriden kulɛriw ka ca, tasa bɛna diya ka taa a fɛ.
Taabolo 2nan : Aw bɛ Jiriden labɛn
Aw bɛ jiriden ko ka a tigɛ ka kɛ kinni-bonya ye. Ni aw bɛ jiriden belebelebaw sɔrɔ i n’a fɔ ananas walima melon, aw bɛ a ɲini ka baara kɛ ni kukisɛ tigɛlanw ye walasa ka cogoya nafama suguya caman dilan. O bɛ ɲɛnajɛ dɔɔnin fara a kan, wa a bɛna diya mɔgɔkɔrɔbaw ni denmisɛnw bɛɛ ye.
3nan : Aw bɛ Jiridenw labɛn
Sisan, waati sera k’aw ka seko ni dɔnko sekow bɔ kɛnɛ kan! Fɔlɔ, aw bɛ jiriden belebelebaw kɛ basigi ye, o kɔ aw bɛ yɔrɔw fa ni jiriden misɛnninw ye. Aw kana siran ka fɛn dilannenw ɲagami ɲɔgɔn na ani ka u bɛn ɲɔgɔn ma-ni aw ye jiriden jilamaw ni jiriden sɔgɔlenw fara ɲɔgɔn kan, o bɛ kɛ sababu ye ka nisɔndiya di.
Taabolo 4nan: Ka Kabako dɔɔnin fara a kan
Walasa ka aw ka jiridenw safinɛ kɔrɔta, aw bɛ kabako dɔɔni fara a kan. Nɔnɔ walima mɔni tasa fitinin bɛ se ka kɛ sumanmugu ye, ka sɔrɔ ka manje bulu dɔw seri, o bɛ dɔ fara a kan ka mɔgɔ lafiya.
5nan: Baara kɛ ani ka nisɔndiya sɔrɔ
Ni i ka baarakɛminɛnba in banna, i k’a bila dumunikɛyɔrɔ tabali kan, k’a lajɛ i ka dunanw bɛ sama a ma. Kulɛri ɲɛnamaw ni kasa minnu bɛ mɔgɔ lafili, olu tɛna se ka bali.
Kuma surun na, jiriden sanubɔlan kabakoma dɔ dilanni kun ye k’a nɔgɔya ani k’a diyabɔ. Ni i ye fɛɛrɛ nɔgɔman damadɔw kɛ, i bɛ se ka tabali sigicogo Changer walasa ka yɔrɔ duman ni duman dilan. O la sa, siɲɛ wɛrɛ n’i bɛna dunanw ɲɛnajɛ, i hakili to nin fɛɛrɛ nɔgɔman in na walasa k’u kabakoya ani k’u ka tanuli diyabɔ!
Gundo min bɛ ka ɲɛnajɛ dɔ da min tɛ se ka ɲinɛ? An ka PET jiridenw sarɛtiw!
Ni a bɛ na ni ɲɛnajɛ fili ye, an bɛɛ b’a fɛ a ka kɛ fɛn ye min bɛ to an hakili la. Nka sɔn a ma ko o labɛn bɛ se ka kɛ degun ye kosɛbɛ. I b’a fɛ i ka dunanw ka waati duman kɛ ani ka hakilina banbali kɛ, nka i t’a fɛ ka lɛrɛ caman kɛ dumunikɛyɔrɔ la. O yɔrɔ de la an ka PET jiridenw sarɛti bɛ don!
Ka miri:I ye tile caman kɛ ka ɲɛnajɛ dafalen labɛn koɲuman. Misikili, dekorasiyɔn, dunanw tɔgɔlajɛ-fɛn bɛɛ labɛnna ka ɲɛ. Nka o kɔfɛ, i barika banna-dumuni dun? Aw t’a fɛ ka chips ni dips kɔrɔ kelenw dilan. Aw mago bɛ dumuni kura dɔw la, minnu bɛ ɲɛnamaya, ani minnu teliyalen don ani minnu ka nɔgɔn. PET jiriden sanubɔlan ye fura dafalen ye!
Nin tɛ aw ka jiridenw sarɛti cɛmancɛ ye. A ɲɛw ye ɲɛgɛnw ye, wa a ka di ɲɛ ye, a bɛ waati jiriden suguya caman lajɛ ɲɔgɔn fɛ ani ka kɛ ni hakilisigi ye walasa k’i ka dumunikɛtabali yeelen o yɔrɔnin bɛɛ. Tigɛ tɛ, saniya tɛ-pake da wuli dɔrɔn ka diya!
A bɛ se ka i ka pati caman sɛmɛntiya cogo min na:
Ɲɛnajɛ ɲɛnama:Jiridenw sanubɔlan min labɛnna ka ɲɛ, o bɛ kulɛri dɔ fara i ka tabali kan, i n’a fɔ seko ni dɔnko baara! A bɛna dunanw sama ani ka yɔrɔ duman ni duman di. Sugandili kɛnɛman : Diɲɛ kɔnɔ min falen bɛ dumuni misɛnninw na minnu kalori ka ca, jiridenw safura min bɛ mɔgɔ lafiya, o ye sugandili ye min bɛ kɛnɛya sabati, o b’a to dunanw bɛ fura dumanw diyabɔ k’a sɔrɔ u ma hami dumuni na.
Sugandili min ka nɔgɔn:Tiɲɛ na, jɔn de bɛ waati sɔrɔ ka fɛn bɛɛ labɛn? Ni an ka PET jiridenw sarɛtiw ye, aw bɛ se ka waati ni cɛsiriw bɔ, ka waati caman di dunanw ma u ka se ka ɲɔgɔn sɔrɔ ni u somɔgɔw ni u teriw ye ani ka ɲɛnajɛ diyabɔ kosɛbɛ!
Suguya:Jiri suguya caman bɛ sɔrɔ walasa ka bɛɛ diya. I ka dunanw mana jiriden dumanw, jiriden nɔgɔlenw, walima jiriden sɔgɔlenw fɛ wo, u bɛna fɛn dɔ sɔrɔ min ka di u ye.
Saniya nɔgɔyalen:Fɛti kɔfɛ, aw bɛ tasa lankolonw fili dɔrɔn. Wajibi tɛ ka ko kɛ ni tabali ɲagaminenw ye-hakilijigin kabakomaw diyabɔ!
Kuma surun na, n’aw b’a fɛ k’aw ka ɲɛnajɛ nata kɔrɔta, aw bɛ an ka PET jiriden sanubɔlan jateminɛ. O ye gundo ye ka ɲɛnajɛw da minnu tɛ se ka ɲinɛ, ka waati ni cɛsiri bɔ i bolo. O la, wale kɛ sisan ani k’i ka ko kɛlen kɛ ka bɔ kɛnɛ kan-i ka dunanw bɛna barika da i ye!
